Als Eltern kann es schwierig sein, mit Teenagern über Inkontinenz zu sprechen. Sie möchten ihnen zeigen, dass Sie für sie da sind, ihnen aber gleichzeitig Peinlichkeiten ersparen.

Die gute Nachricht? Mit der richtigen Herangehensweise können Sie die Gespräche locker und ohne Scham gestalten und gleichzeitig das Selbstvertrauen Ihres Gesprächspartners stärken. Hier sind Tipps für ein entspanntes und entspanntes Gespräch!

Führen Sie mit Empathie

Seien wir ehrlich: Teenager zu sein ist schon eine Achterbahnfahrt der Gefühle, Unsicherheiten und des Gefühls, dass alle zuschauen. Und dann kommt noch Inkontinenz dazu ? Ja, das ist eine harte Nuss.

Lassen Sie sie zunächst wissen, dass Sie es verstehen. Etwas so Einfaches wie „Ich weiß, das fühlt sich vielleicht unangenehm an, aber ich bin hier, um zu helfen“ kann einen großen Unterschied machen.

Sorgen Sie für eine lockere und offene Atmosphäre – die andere Person ist wahrscheinlich viel nervöser als Sie. Ein wenig Einfühlungsvermögen trägt wesentlich dazu bei, ein echtes, ehrliches Gespräch zu ermöglichen. Du schaffst das!

Lassen Sie das Drama vor der Tür

Wenn es Zeit ist, das Thema anzusprechen, bleiben Sie locker. Keine dramatischen „Wir müssen reden“-Momente – das setzt Sie viel zu sehr unter Druck.

Lasst es stattdessen in einem Gespräch angehen, während ihr etwas zusammen macht, wie Autofahren, Kochen oder Wäsche zusammenlegen. Je entspannter die Atmosphäre, desto weniger einschüchternd wird es sich anfühlen.

Folgendes könnten Sie sagen:

• „Hey, ich weiß, dass es keinen Spaß macht, sich mit Lecks herumzuschlagen, aber es gibt ein paar Möglichkeiten, es einfacher zu machen.“
• Du bist nicht allein – viele Teenager machen das durch. Lass uns herausfinden, was für dich am besten funktioniert.

Indem du es wie ein ganz normales Thema behandelst, zeigst du ihnen, dass es keine große Sache ist und definitiv nichts, wofür du dich schämen musst. Es geht darum, es normal zu machen und deine Unterstützung zu zeigen!

Halte es einfach

Jugendliche erkennen überkomplizierte Erklärungen oder Beschönigungen sofort. Der Trick? Bleiben Sie bei den Fakten und halten Sie es einfach. So könnte man es ausdrücken:

• „Inkontinenz bedeutet einfach, dass Ihr Körper manchmal etwas unberechenbar ist.“
• „Das ist nichts, was Sie falsch gemacht haben – es ist nur eine dieser Sachen, die wir gemeinsam klären werden.“
  

Ein sachliches Gespräch nimmt den Druck und hilft den Beteiligten, die Situation als das zu sehen, was sie ist: etwas, das man bewältigen kann, und nichts, worüber man sich aufregen muss. Es geht darum, sich darauf zu konzentrieren, gemeinsam eine Lösung zu finden.

Seien Sie lösungsorientiert

Anstatt darüber zu reden, was falsch läuft, sprechen Sie darüber, wie Sie es beheben können! Lenken Sie das Gespräch auf praktische Möglichkeiten, die Kontrolle zu übernehmen. Zum Beispiel:

• Sprechen Sie über Produkte, die speziell für sie entwickelt wurden, wie unsere Nundies Youth Pants für Teenager . Sie sind diskret, bequem und fühlen sich an wie normale Unterwäsche.
• Schlagen Sie Routinen vor, wie etwa das Packen eines kleinen Sets mit wichtigen Utensilien wie Tüchern, Ersatzhosen und einem diskreten Beutel zur Entsorgung.
• Helfen Sie ihnen herauszufinden, wann und wo sie sich am wohlsten fühlen, Dinge zu erledigen , sei es zu Hause, in der Schule oder unterwegs.

Indem Sie sich auf Tools und Lösungen konzentrieren, geben Sie ihnen das Selbstvertrauen, die Dinge auf ihre Weise zu erledigen, ohne dass es ihnen wie eine große Sache vorkommt. Es geht darum, ihnen die Möglichkeit zu geben, die Verantwortung zu übernehmen!

Nennen Sie echte Beispiele

Eine der besten Möglichkeiten, die Nervosität Ihres Teenagers zu lindern, besteht darin, ihn daran zu erinnern, dass er nicht der Einzige ist, der damit zu kämpfen hat. Das Teilen von nachvollziehbaren Fakten oder Geschichten kann einen großen Unterschied machen. Versuchen Sie es mit Aussagen wie:

• „Wussten Sie, dass viele Teenager unter Blasenschwäche leiden? Sie sind definitiv nicht die Einzige.“
• „Sogar Prominente wie Katy Perry haben als Teenager Inkontinenz erlebt – es kommt häufiger vor, als man denkt.“
• „Es gibt so viele Produkte, die nur für Teenager entwickelt wurden. Viele Menschen müssen sich täglich damit auseinandersetzen.“

Wenn sie erkennen, dass es nicht nur ihnen so geht, nimmt ihnen das viel Druck und hilft ihnen, sich wohler zu fühlen.

Ermutigen Sie sie, sich einzubringen

Jugendliche sehnen sich nach Unabhängigkeit. Überlassen Sie ihnen daher die Führung. Stellen Sie Fragen wie:

• „Was würde Ihnen dies Ihrer Meinung nach erleichtern?“
• „Möchten Sie ein paar Produkte ausprobieren und das auswählen, was sich am besten anfühlt?“
• „Würde es helfen, wenn wir gemeinsam eine Routine entwickeln?“

Indem Sie sie in die Entscheidungen einbeziehen, geben Sie ihnen Verantwortung und zeigen, dass Sie ihnen vertrauen, dass sie die Dinge auf ihre Weise handhaben. Das stärkt das Vertrauen Ihrer Kinder und gibt ihnen gleichzeitig das Gefühl, die Kontrolle zu haben !

Beruhigen Sie sie auf die richtige Weise

Teenager schätzen Ehrlichkeit. Verzichten Sie daher auf überschwängliche Beschwichtigungen – sie können herablassend wirken. Bleiben Sie stattdessen direkt und unterstützend, zum Beispiel mit:

• „Das ändert nichts daran, wer Sie sind – es ist nur etwas, mit dem wir klarkommen.“
• „Du schaffst das. Ich bin da, wenn du mich brauchst, aber ich weiß, du wirst es schon hinkriegen.“

Ihre ruhige, selbstbewusste Art trägt dazu bei, dass sie sich wohler fühlen und zeigt, dass Sie ihnen zutrauen, damit umzugehen.

Halten Sie den Chat offen

Ein Gespräch allein wird nicht alles lösen, und das ist völlig in Ordnung. Beenden Sie den Chat, indem Sie dem Gesprächspartner mitteilen, dass Sie immer für ihn da sind, wenn er Sie braucht. Versuchen Sie es mit etwas wie:

• „Wenn Sie jemals darüber reden oder etwas Neues ausprobieren möchten, lassen Sie es mich einfach wissen.“
• „Kein Stress – wir schaffen das. Lass es uns gemeinsam herausfinden, sobald du bereit bist.“

Zu wissen, dass das Gespräch nicht perfekt oder endgültig sein muss, nimmt Ihnen beiden den Druck.

Mit Teenagern über Inkontinenz zu sprechen, muss nicht unangenehm sein. Mit Einfühlungsvermögen und einem direkten Ansatz können Sie einen sicheren Raum schaffen, in dem sich Ihre Kinder unterstützt und sicher fühlen.

Es geht nicht darum, alles auf einmal zu lösen – es geht darum, ihnen zu zeigen, dass Sie für sie da sind, egal was passiert. Und mit diskreten Kontinenzhilfen wie unseren können sie Inkontinenz problemlos bewältigen und wieder ihr tolles Selbst sein!