¿Qué tiene que ver el CBD con la vejiga?

CBD (abreviatura de cannabidiol) es un compuesto natural que se encuentra en las plantas de cannabis y cáñamo. No te drogará (ese es el trabajo del THC), pero interactúa con algo llamado sistema endocannabinoide en tu cuerpo. Piense en este sistema como el acto de equilibrio interno de su cuerpo: desempeña un papel en el control de aspectos como el estado de ánimo, el dolor, el estrés y, sí, el control de la vejiga.

La teoría es la siguiente: el CBD podría ayudar a reducir la inflamación y relajar ciertos músculos de la vejiga, lo que podría provocar menos espasmos y menos urgencia. No es magia ni una cura, pero para las personas con VH, incluso las pequeñas mejoras pueden cambiarles la vida.

Microdosis: ¿cuál es el problema?

La microdosificación significa tomar una cantidad muy pequeña de algo para obtener beneficios suaves y constantes, sin efectos fuertes ni secundarios. Con el CBD, esto podría significar comenzar con tan solo de 1 a 5 miligramos por día y aumentar gradualmente si es necesario.

¿Por qué optar por el micro? Porque para algunas personas, dosis más bajas funcionan mejor a la hora de calmar el sistema nervioso y reducir la sensibilidad. Y cuando se trata de una vejiga que hace berrinches por nada, un poco de calma es de gran ayuda.

Entonces… ¿realmente ayuda?

No hay una respuesta sencilla, pero los primeros signos son prometedores. Algunos estudios muestran que el sistema endocannabinoide del cuerpo (recuerde, el que ayuda a mantener en equilibrio aspectos como el estado de ánimo y el sueño) también puede ayudar a controlar el funcionamiento de la vejiga. En animales, se ha demostrado que la activación de este sistema calma la vejiga y reduce la irritación [1].

El CBD no activa directamente este sistema, pero puede ayudar al aumentar los niveles de compuestos naturales que su cuerpo ya produce para que todo funcione sin problemas. La investigación aún es nueva y no funciona para todos, pero si otros tratamientos no han ayudado, podría valer la pena probar el CBD.

También puede ayudar con la ansiedad , que es muy importante para las personas con vejiga hiperactiva. Preocuparse por las fugas, planificar cada salida alrededor de los baños o sentirse avergonzado en público puede empeorar las cosas.

Y el estrés mismo puede activar la vejiga . El CBD para la incontinencia de urgencia puede ayudar a romper ese ciclo al aliviar tanto el estrés como la sensibilidad de la vejiga. Si ayuda a reducir esa tensión, aunque sea un poco, podría marcar una verdadera diferencia.

Lo que dice la gente

Mucha gente ya está experimentando con microdosis de CBD para ayudar a la vejiga.

Algunos dicen que notan menos viajes urgentes al baño. Otros informan que se sienten más tranquilos y menos asustados cuando tienen esa sensación de "tengo que irme". No se trata de silenciar tu vejiga por completo, sino de aliviarla, para que no estés constantemente en alerta máxima.

Por supuesto, también hay personas que lo prueban y no sienten ninguna diferencia. Y eso también está bien. El cuerpo de cada persona es único y encontrar lo que funcione para usted puede requerir un poco de prueba y error.

Si estás pensando en intentarlo...

Aquí le mostramos cómo hacerlo simple, seguro y sin estrés:

1. Habla primero con tu médico de cabecera

Especialmente si estás tomando algún medicamento. El CBD puede interactuar con algunos medicamentos recetados, por lo que siempre es una buena idea obtener el visto bueno.

2. Empiece poco a poco, vaya despacio

Ésta es la regla de oro. No te apresures. Comience con una dosis muy pequeña (algo así como 2,5 mg una vez al día) y observe cómo responde su cuerpo. Si todo se siente bien, puede aumentar gradualmente después de unos días.

3. Sigue lo que está sucediendo

Lleve un diario sencillo o utilice una nota en su teléfono. Anota tu dosis, hora del día y cualquier cambio que notes en urgencia, frecuencia o comodidad. De esa manera, podrá tener una idea clara de si está ayudando.

4. Elija un producto en el que confíe

No todo el CBD es igual, especialmente cuando se trata de algo como la vejiga hiperactiva.

Al elegir un producto de CBD para la VH, busque uno que esté claramente etiquetado, sea bajo en THC y esté respaldado por pruebas de laboratorio de terceros.

Quieres saber exactamente qué estás poniendo en tu cuerpo, sin sorpresas.

5. Ten paciencia

El CBD no es una solución rápida. Pueden pasar un par de semanas antes de que sienta alguna diferencia. La coherencia es clave.

¿Cómo se lo toma?

El CBD viene en varias formas: aceites, cápsulas, gomitas, aerosoles, lo que sea. Para las microdosis, los aceites o las cápsulas suelen ser los más fáciles. Le permiten medir pequeñas cantidades con precisión y ajustar su dosis sin problemas.

Las gomitas son sabrosas, pero verifique la dosis por gomita; muchas son más fuertes que una microdosis, por lo que es posible que deba cortarlas por la mitad (o en cuartos, si se siente preciso).

Los tópicos como cremas y bálsamos son excelentes para los músculos adoloridos, pero no ayudarán mucho a la vejiga. Querrá algo que entre en su sistema.

¿Algún efecto secundario a tener en cuenta?

El CBD generalmente se considera seguro, especialmente en dosis bajas. Pero como todo, puede afectar a las personas de manera diferente. Los posibles efectos secundarios incluyen sequedad de boca, mareos, caída de la presión arterial o sensación de un poco de somnolencia.

Si siente algo mal, deje de usarlo y consulte con su médico.

¿Es legal el CBD para la vejiga hiperactiva?

Entonces, ¿es legal el CBD para la vejiga hiperactiva? En muchos lugares sí, pero depende de dónde vivas.

En Australia, el CBD es legal pero está más regulado. El CBD en dosis bajas se reprogramó para 2021, lo que significa que se puede comprar sin receta en las farmacias, pero solo si lo aprueba la Administración de Productos Terapéuticos (TGA).

De momento, muy pocos productos han pasado esa aprobación. Por ahora, la mayoría de los australianos necesitan una receta médica para acceder al CBD de forma legal.

En el Reino Unido, el CBD es legal siempre que derive de cáñamo industrial aprobado y contenga menos del 0,2% de THC. No necesita receta médica para comprarlo y lo encontrará en las tiendas principales y en línea.

Dicho esto, no es un tratamiento aprobado oficialmente para la vejiga hiperactiva, por lo que, si bien puede usarlo como suplemento, es posible que su médico de cabecera no lo recomiende específicamente (todavía).

En la Unión Europea las leyes son similares. La mayoría de los países (incluida Francia) permiten productos de CBD si provienen de variedades de cáñamo aprobadas por la UE y contienen menos del 0,3% de THC.

Históricamente, Francia ha sido más estricta, pero ahora permite el CBD siempre que el THC no sea detectable. Puedes comprar aceite y cápsulas de CBD legalmente, pero nuevamente, no es un tratamiento médico autorizado para la VH.

Estés donde estés, siempre comprueba las reglas. Y pase lo que pase, compre de una marca en la que confíe. Busque etiquetas claras, pruebas de terceros y abastecimiento transparente.

En caso de duda, consulte a su farmacéutico o médico de cabecera. Mejor seguro que incompleto.

¿Qué pasa con las pruebas de drogas?

Si tiene un trabajo que requiere pruebas de detección de drogas, este es importante. El CBD puro (también llamado aislado de CBD) no debería provocar un resultado positivo.

Pero algunos productos de espectro completo contienen pequeños rastros de THC, que podrían aparecer. Si le preocupan las pruebas, elija un producto sin THC y verifique los resultados de las pruebas antes de comprarlo.

¿Es esto un reemplazo del tratamiento médico?

No. Es un complemento, no una cura. El CBD no debe reemplazar ningún tratamiento que le haya recetado su médico. Pero podría brindarle un poco de apoyo adicional, especialmente si ha probado otras cosas y todavía siente que su vejiga dirige el espectáculo.

¿Debería probar la microdosificación de CBD para la VH?

No existe una cura mágica para la vejiga hiperactiva. Pero siempre hay nuevas opciones para probar. Si tiene curiosidad sobre el CBD, especialmente en pequeñas dosis, no hay nada de malo en explorarlo con un poco de apoyo de su médico de cabecera.

Para algunos, podría significar menos carreras al baño. Para otros, podría significar simplemente sentirse un poco más en control. De cualquier manera, se trata de encontrar maneras de vivir tu vida plenamente sin que tu vejiga tome todas las decisiones.

Sólo una nota rápida: este no es un consejo médico. El CBD puede ayudar a controlar algunos síntomas, pero no sustituye la atención personalizada.

Siempre hable con su médico antes de probar algo nuevo, especialmente si está controlando una afección como la vejiga hiperactiva. Te ayudarán a tomar la mejor decisión para tu cuerpo.